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主题: 做久了怎么办??????????????????????
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大马设计
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#12004/12/13 22:10:43
在办公室每天都加班(无偿的),做图啊,做策划,就是离不开椅子,每天要坐在哪个椅子上15个小时左右,这样,我每天都是后背疼痛,有没有人有这样的经验,怎么能让后背不疼??
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鱼子酱
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#22004/12/13 22:19:01
我虽然没楼主这么辛苦，但时间久了之后也后背疼痛，手酸腿麻，我的做法是直接椅子上滑到地上，随即开始地上打滚，还大喊：啊～～～～，来呼出淤积于胸口的闷气～
楼主觉得有道理可以尝试一下，相当有效．
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初级潜水员
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#32004/12/13 22:23:16
弄个微型按摩器试试，每坐1小时起来走5分钟
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鱼鱼
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#42004/12/13 23:39:14
恩找人按摩一下~~做spa~~ 
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大马设计
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#52004/12/14 0:30:05
tetebaobao在上个帖子中说 引用:
恩找人按摩一下~~做spa~~
你来给我做!!!
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Mozier
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#62004/12/14 1:17:17
很简单，站起来～
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happy9686
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#72004/12/14 2:42:12
买一个按摩椅子
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陆之浅海
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#82004/12/14 8:33:13
楼主说实在的,我刚开始也是这个症状,后来变成坐骨神经痛了.现在每天受折磨
做最坏的打算，放最宽的心，尽最大的努力，做最好的成绩！
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bigpomelo
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#92004/12/14 9:01:05
身体很重要啊，工作再多，也要隔一段时间站起来溜达一下，，可以说去厕所么~~呵呵呵呵~~不想上厕所的话，也坚决要去厕所视察一下~~~~~~
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5D树
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#102004/12/14 9:06:12
楼上的意见不错，只是一忙起来就想不了那么多了。
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六月有晴天
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#112004/12/14 9:10:17
tetebaobao在上个帖子中说 引用:
恩找人按摩一下~~做spa~~
这是个好办法
如果有来世，就让我们做一对小小的老鼠吧。笨笨的相爱，呆呆的过日子，拙拙的依偎，傻傻的在一起。即便大雪封山，还可以窝在暖暖的草堆紧紧的抱着咬你耳朵……
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康夫
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#122004/12/14 9:14:32
多喝水，如果你的消化系统正常的话，你会经常起来上厕所
伸懒腰好处也很多
头部要经常转转
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Mike
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#132004/12/14 16:26:41
让我踹你两脚就舒服了
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jiaxiang_5d
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#142004/12/14 16:55:44
放个靠垫在椅子上
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虫子
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#152004/12/14 17:31:55
因为我坐相不好，常乱动，还没出现这情况！
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