1.北京的保龄球馆
朝阳区
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双阳宾馆保龄球馆 地址：怀柔县青春路41号 电话：69622701-3133
大雁楼供电培训中心保龄球馆 地址：怀柔县雁栖湖雁青路 电话：69662569-2168
北京地铁培训中心保龄球馆 地址：昌平区水库路东侧 电话：60713490-1503
2. 北京老地方新玩
■坐观光车游王府井周边新公园
最近这几天，新开的公园不少，菖蒲河公园就是一个。倚着皇城，挨着金街，又有好几百年的历史，逛王府井累了，坐上电瓶车，顺道就把这里看了。
从王府井工艺美术商店门前发车的电瓶车游览，每天早上9：30到晚上10：00，坐满人就随时发车。经过王府井大街，从灯市西口左转，沿着黄城根遗址公园东侧一直往北到宽街，再调头沿着黄城根遗址公园西侧向南，直至贵宾楼，然后回到工艺美术商店。全程票价10元。
现在可以考虑到了贵宾楼提前下车，看看刚建成的菖蒲河公园。尤其是对于老人、孩子来说，这趟路线看的地儿不少，却也不算累。
■乘船逛京城水系
自入夏以来，一直受北京人欢迎的水上游项目，似乎越来越火。听说，中秋节什刹海的赏月游船4000元一艘，还早就订完了。时隔半个月，昆玉河江南摇撸游船在十一期间也打出了988元的价钱，而且一样需要提前预定。这个价钱游客能享受什么服务，记者就此采访了京城旅游开发公司。
负责人告诉记者，从10月1日至3日，在988元的摇撸游船上可以享受到8只清蒸大闸蟹、一份桂花芋头、3斤绍兴黄酒、8人城隍庙小吃套餐、茶水以及可以使用播放江南乐曲的录音设备。从晚上6：30至8：30是第一拨游船，9：00至11：00是第二拨。4日以后恢复原来的游船服务。
十一期间选择昆玉河游船也不失为北京人的一个选择。在八一湖码头、滨角园码头、颐和园码头可以买到船票，从八一湖发至颐和园的游船时间是早8：10至16：10，每小时一班，从颐和园发往八一湖的游船时间为早9：30至17：30，也是每小时一班。从9月31日到10月8日，买两个大人的往返票，就可以免一个1.2米以下儿童的船票，两口子带着小孩去要比平时划算多了。在节日期间，还有节日活动可以参加。
3. 各省驻京办美味
贵州省人民政府驻北京办事处
北京市北三环东路和平西桥樱花街18楼北京贵州大厦
里面的肠旺面、花江狗肉、酸汤鱼、鼎罐鸡、恋爱豆腐果、丝娃娃、夜郎面鱼、荷叶糍粑绝对值得一吃。超辣，怕长痘痘的朋友不去为妙。
西藏自治区人民政府驻北京办事处
北京办事处坐落在北京市西城区鼓楼西大街149号
正宗藏族吹肺、吹肝，藏族酸奶，松子鱼，羊肉炒面片，酥油糌粑……
安徽省人民政府驻京办事处
朝阳区惠新西街1号
腊八粥、大救驾、徽州饼、豆皮饭、“五元神仙鸡”、马蹄鳖、怀胎鱼、油爆虾、安庆素火腿、素烤鸭……
上海市人民政府驻北京办事处
西城区北长街前宅胡同７号
蟹壳黄、南翔小笼馒头、小绍兴鸡粥、油爆虾。名菜太多，去看了菜谱您就知道点什么了
天津市人民政府驻京办事处
和平里西街小黄庄路1号
嗄巴菜、狗不理包子、耳朵眼炸糕、贴饽饽熬小鱼、棒槌果子、桂发祥大麻花、五香驴肉。
河北省人民政府驻北京办事处
东城区黄化门街锥把胡同甲１号
金毛狮子鱼、驴肉火烧、兔架
山西省人民政府驻京办事处
西城区西板桥景山西街16号
栲栳、刀削面、揪片、“太原焖羊肉”、“香酥鸭”、红白过油肉，喜爱面食的朋友有福了。
内蒙古人民政府驻京办事处
崇内大街47号
烤羊腿、烤猪方、奶皮子刀切酥
辽宁省人民政府驻京办事处
东单麻线胡同15号
清蒸加吉鱼、红烤全虾、五彩雪花扇贝、小鸡炖蘑菇、家常熬鱼
湖南省人民政府驻北京办事处
海淀区北太平庄七省驻京办大院
新饭、脑髓卷、米粉、八宝龟羊汤、火宫殿臭豆腐、“玉带桂鱼卷”、“火腿柴把鸡”、“酸辣笔筒鱿鱼”、“天鹅抱蛋”、“冬笋炒腊狗肉”
吉林省人民政府驻京办事处
北太平庄七省驻京办大院
酸菜白肉血肠、延边朝鲜族冷面、清蒸松花江白鱼、人参汽锅鸡(这个狂贵)
山东驻京办事处
北太平庄七省驻京办大院
锅塌菠菜、金牌化皮乳猪、山东煎饼、九转大肠、红烧海螺、 棒棒鸡……
浙江驻京办事处
北太平庄七省大院
酥油饼、重阳栗糕、鲜肉棕子、虾爆鳝面、紫米八宝饭、西湖醋鱼、龙井虾仁、叫化童鸡、西湖莼菜汤
江西驻京办事处
北太平庄七省大院
豆腐包鳅鱼、小乔炖白鸭(和美女连在一起的名菜哟) 、鄱阳湖狮子头、风味烤卤
河南驻京办事处
朝阳区潘家园华威里28号
必点小吃：枣锅盔、白糖焦饼、鸡蛋布袋、血茶、鸡丝卷、铁锅蛋、糖醋瓦块鱼焙面、鹿邑试量狗肉、
陕西省政府驻北京办事处
朝阳区北三环东路１７号
歧山面、商州糍粑、荞麦
4. 京城电影戏剧吧
在北京大大小小的酒吧中，有为数不多的几家以某些电影名为“招牌”，席间穿梭着作家和喜爱电影戏剧者的酒吧，虽然如今已经不能再看到那些“资料片”，但是这些地方还是保留着挥洒不去的“艺术”氛围。
静悄悄的普雷ＰＬＡＹ
位于新华社正门的普雷是一家戏剧酒吧，酒吧的主人是个话剧迷，酒吧的四壁贴满了他自己拍的剧情照片，从《切•;哥瓦拉》到新版《钢铁是怎样炼成的》，从《恋爱的犀牛》到《无常•;女吊》，据他自己说几乎是看遍了所有的现代话剧。
由于地方有限，酒吧的布局较为简单。酒吧里最显眼的就是那台３８ｍｍ的摄影机，这可是店主重金购得的，机身下挂着一件纪念品——印有切•;哥瓦拉头像的Ｔ恤。“山不在高，有仙则灵。”这句话套用在普雷酒吧身上最合适，虽说酒吧位置较为隐蔽，但是经常出入这里的却多是些较为著名的作家、编剧，每每在这里聚会谈论文学、话剧。
普雷特食：酸黄瓜，来这里的熟客都会点上一盘酸黄瓜用来喝啤酒。
酒吧特色：由于店主喜欢话剧，所以在这里喝酒的客人都会得到一份当月话剧的演出信息。
地址：宣武门新华社正门向西１００米
营业时间：当日１２：００－次日１：００
永远的摩登时代
酒吧的名字出自喜剧大师卓别林的名篇“摩登时代”，而酒吧位置就在东单大华电影院一层，可说是名副其实的电影酒吧。
装修风格上可以看出酒吧尽可能地集中了中外近百年来的电影文化精粹，“摩登时代”的吧台完整体现了《泰坦尼克号》的电影主题，全部以玻璃制作而成，给人以冰吧的感觉，再看看破冰而出依然平稳的巨大船头，男女主人公相偎相依伫立在船头，不由得让人怀念这部伟大的影片。大厅两侧的墙壁上装饰着《乱世佳人》、《廊桥遗梦》等经典影片的剧照，看不够的经典大片给人的回忆总是不同的，重温昨日的旧梦别有一番滋味。
沿着《泰坦尼克号》的扶梯上到二楼，在这儿有为镖友专辟的标准镖道，可以试试你久未“操练”的身手。
酒吧还珍藏着一些宝贵的电影道具，有八一厂在建国初期的摄影机、放像机等。其中最为珍贵的便是伴随几代人成长的《英雄儿女》中王成高喊：“向我开炮”的报话机。
酒吧特色：由于是在大华电影院内部，所以占尽地利。一般在电影首映式之后，这里多会举办明星见面会。
地址：东城区东单北大街８２号营业时间：当日１９：００－次日０３：００
珍藏的雕刻时光
听说酒吧的名字取自前苏联电影大师塔可夫斯基的书《雕刻时光》，最早在成府路的第一家酒吧，每到周二和周四晚７点半放电影，都是些大师的或另类的片子，所以在圈内日渐有名。现在的酒吧搬到了理工大学南门附近，每周的电影也取消了，据说是由于电影版权等原因。
新酒吧的门脸很小，小到不经意间你会与它失之交臂。但是顺着楼梯爬上二层，才发现这里原来异常宽敞，放着二十多张咖啡桌。说是酒吧不如说是咖啡吧！空气中弥漫着咖啡的浓香，耳边是打磨咖啡的“嗡嗡”声。这里的服务生向新来的客人介绍，都说这里的“咔布基诺”最好。
没有了电影的雕刻时光，仍保持着一种温馨的家庭气氛。在这里随手就可以拿到一本书，书柜就是雕刻时光内部的装饰，就连服务台内也是一个装满图书的多层书架。书架上排满了来自各地的中外图书杂志以及电影、哲学、文学、广告等书籍，甚至还有近百套的连环画。如此温馨的地方，不是周末也会吸引很多客人，时常可以见到外籍人士和附近大学的学生在这里看书、学习。
时光特饮：地震／Ｅａｒｔｈｑｕａｋｅ；恋恋风尘／橙汁
酒吧特色：当地惟一一家出售早餐的酒吧。酒吧内还特别设立的非吸烟区供客人休息。
地址：海淀区魏公村７号（理工大学南门）
营业时间：８：３０－２３：３０
5. 北京的健身场所
马华健身俱乐部
地址：交道口东大街85号
电话：64051155-601 84019874
内森道拉玛健身中心
地址：朝阳区朝外大街19号华普俱乐部三层
电话：65992238
月坛天行健身会
地址：西城区月坛南街甲1号月坛体育馆内
电话：68016379 68016380
康乐宫健身俱乐部
地址：朝阳区亚运村北四环中路
电话：64925233-4047
方庄社区健身房
地址：丰台区方城园一区12号楼地下室
电话：67682971
北京锡华俱乐部
地址：海淀区西苑操场15号
电话：62640526 62646688-销售部
龙振体育俱乐部
地址：朝阳区劲松七区711楼北院
电话：67759688
龙振体育俱乐部分部
地址：朝阳潘家园松榆西里13号楼
电话：67310540
工体体校健身馆
地址：朝阳区工人体育馆内
电话：65016655-5138、5139
丰台体育馆健身房
地址：丰台区丰台路67号
电话：63834389
石景山体育馆健身房
地址：石景山区石景山路32号体育馆内
电话：88919761 88919760
朝阳文化馆健美班
地址：朝外小庄朝阳文化馆内
电话：85993955
崇文文化馆健美班
地址：崇文门外大街119号
电话：65112360
丰台万柳园健身房
地址：丰台区万柳园1号楼
电话：63803625
英姿健美学校
地址：朝阳区红庙经济贸易大学内
电话：65083305
首钢健身房
地址：石景山区苹果园一区苹果园文化馆
电话：68879403
三元健身房
地址：朝阳区三元桥街心公园内
电话：64340093
宣武体校健身房
地址：宣武区登莱胡同26号
电话：63543311-2093
北京体育馆健美班
地址：崇文天坛东门北京体育馆内
电话：67112266-3536
北京逸舒康健美班
地址：海淀区白石桥路民族大学内
电话：68453644
望京新城健身俱乐部
地址：朝阳区望京西园402号楼
电话：64701050
怡辉都市女子健身俱乐部
地址：朝阳区麦子店街伯宁花园内
电话：65076093 65076313
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电话：67686118 67686008
北京菲卡健身国际俱乐部
地址：东城区新中西街2号新中大厦一层
电话：65088516 65088517
嘉里健身俱乐部
地址：光华路1号嘉里中心饭店内
电话：65618833-6465
世纪之星健身中心
地址：海淀区万寿路甲1号恩济花园娱乐城三层
电话：88118256 88118255
时尚空间健身中心
地址：东城区建内大街8号中粮广场C座地下三层
电话：65260795 65260796
心欣健身俱乐部
地址：东直门外东环广场内EB一层
电话：64182263
威斯堡俱乐部
地址：海淀区西三环北路100号
电话：68725588-8528
南洋俱乐部
地址：丰台区丰台路口141号
电话：63821232
北京舞蹈学院舞蹈健美中心
地址：海淀区民院南路19号北京舞蹈学院内
电话：68935811
英特康乐城
地址：朝阳区安定门外安定路1号英东游泳馆内
电话：64912233-537
浪花俱乐部
地址：朝阳区首都机场南小天竺路国际饭店内
电话：64565588-1217
东湖俱乐部
地址：朝阳区东直门外大街35号
电话：64678221-236
星期天健身俱乐部
地址：海淀区知春路49号
电话：88096699 88096707
民族文化交流中心舍宾俱乐部
地址：朝阳区和平西街79号
电话：64289144
东单游泳馆舍宾俱乐部
地址：东城区东单大华路甲2号
电话：65285985
青年宫舍宾俱乐部
地址：西城区西直门南小街68号
电话：66152211-8009
翠宫饭店舍宾俱乐部
地址：海淀区知春路76号翠宫饭店康乐部
电话：62628888-55077
珍爱之心舍宾俱乐部
地址：海淀区理工科技大厦B1层
电话：68467102
伊美兰婷舍宾俱乐部
地址：海淀区复兴路61号恒信商务大厦主楼地下一层
电话：68289932
赛特饭店伊人舍宾俱乐部
地址：朝阳区赛特饭店地下一层
电话：65123388-72401
望京阿尼亚舍宾俱乐部
地址：朝阳区望京新城411楼B层
电话：64701717
中日青年舍宾俱乐部
地址：朝阳区亮马桥路40号
电话：64663311-3502
双子星女子舍宾健身艺术宫
地址：西城月坛西街甲5号康侯商务会馆B1层
电话：68040674
圣禧舍宾俱乐部
地址：朝阳区东土城路13号金孔雀艺术世界北侧路西
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爱宾团结湖舍宾俱乐部
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电话：85962603
东方丽人舍宾俱乐部
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电话：68213897
今典花园舍宾俱乐部
地址：海淀区文慧园北路今典花园
电话：62268831
雪丹女子世界舍宾俱乐部
地址：海淀区双榆树北里3号楼北侧
电话：62611903
茜茜女子舍宾健身俱乐部
地址：朝阳区亚运村慧忠里201楼A1座二层
电话：64949430
雪丹女子世界方庄舍宾俱乐部
地址：丰台区方庄芳古园一区23楼
电话：67636672
雪丹女子世界亚运村舍宾俱乐部
地址：亚运村阳光广场东侧安慧北里雅园5号楼
电话：64925520
菲卡舍宾俱乐部
地址：朝阳工体北路新中大厦首层
电话：65088515
